-
2010-03-09 16:54春季养生肝为先
春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。 肝，“是四肢的根本，藏魂之所在”（《黄帝内经·素问·六......[查看更多]
-
2010-03-09 16:49春季养生需食补
春回大地，万物复苏，春天是人体新陈代谢活动日趋活跃的季节。根据传统医学的理论，春季养生“当需食补”，如果能够抓住时机适当进补，对人的身体健康很有益处。养生......[查看更多]
-
2010-03-09 16:42女性适量饮茶可以养生
茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮料。中国的六大茶类，一千多个名茶，每一个名茶都有着美丽的故事，都是我们生活中养生之佳品。 今天，向女性朋......[查看更多]
-
2010-03-09 16:57塑料袋放“烫食”有毒
在日常生活中，快餐食品已成为人们不可或缺的一部分，很多城市居民甚至是农村乡民，为了图方便，喜欢将各种熟食制品尤其是炒菜、烧烤、油炸食物，直接用食品塑料袋盛......[查看更多]
-
2010-03-09 16:52春晨养生步于庭
《黄帝内经》说：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭……此春气之应，养生之道也。”这里所说的广步于庭，就是在庭院里散步。冬去春来，阳......[查看更多]
-
2010-03-09 16:50用低碳的方式绽放美丽
面对日益恶化的气候，一股节能热潮正在席卷全球，而低碳生活方式也迅速成为一种新时尚。 优女郎是一群真正享受生活与快乐的女人，她们爱自己，也爱别人，更爱生存的......[查看更多]
-
2010-01-19 22:58陈钝之作品
陈钝之，原名锋。毕业于中国美术学院书法专业，结业于中国美术学院山水专业。现为中国书法家协会会员，山东商学院特聘书法教师，山东省青年美术家协会会员。 200......[查看更多]
-
2010-01-26 20:06中国新诗何处去——关于2009山东诗坛大争论的“四人谈”（上）
编者按：在中国新诗诞生一百年的关口，活跃在当代诗坛的诗人们进行了诸多反思与探索。2009年的山东诗坛发生了一场历时三个多月的关于新诗创作方向的大争论。这场争论......[查看更多]
-
2010-01-26 22:57爱生气的人很难健康长寿
爱生气的人很难健康，更难长寿。但在日常生活中，人们免不了要生五种气：闲气、怨气、闷气、赌气和怒气。专家提醒，要养生，关键就要会生气，会散气，如果气散不掉，......[查看更多]
-
2010-01-26 22:53长期饮酒者多吃橘子可预防肝病
据专家介绍，要避免酒精的伤害，除了自我控制外，多吃橘子对预防肝病和动脉硬化也有好处。 专家专门对每天摄入25克乙醇（相当于640毫升以上啤酒）的男性进行了调......[查看更多]
