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2010-03-23 23:44别拿疲劳不当病
“唉，累死我了！”——经历了一个春节假期的休整，又经历了节后超长的一个工作周，有些人不禁发出这样的感慨。现代生活给人们带来的疲劳，已不仅仅是体力上的“累......[查看更多]
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2010-03-23 23:42五类人应特别注意护“肠胃”
肠胃是人体最重要的消化器官，是营养吸收的核心，是人体的“加油站”。不过，随着饮食结构、生活习惯的改变，胃肠疾病的发病率逐年升高。据统计，我国胃肠疾病发病率......[查看更多]
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2010-03-23 23:40洗衣机成妇科病新源头
洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程，一些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤。 目前的全自动洗衣机因残留水不容易排放干净、......[查看更多]
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2010-03-23 23:38初春皮肤痒喝些普洱茶
初春天气依然寒冷干燥，很容易产生痒的感觉。除了要注意补水和少吃辛辣油腻的食物外，喝茶应该算得上是一个可行的方法。 这是因为茶叶里富含微量元素锰，对皮肤有不......[查看更多]
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2010-03-30 16:21“精制地沟油”真假难辨 学者呼吁变餐厨垃圾为宝
不再只从地沟收油 什么是“地沟油”？人们通常理解为将下水道中的油腻漂浮物收集并加工提炼的油。武汉工业学院食品科学与工程学院教授何东平和他的学生们在近期的调......[查看更多]
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2010-03-16 18:29常做脚趾操抗老又强身
脚被称为人的“第二心脏”，可见其重要性。脚是人体相当辛苦的部位，要承受全身的重量，还要应付走路、站立、跑步、爬楼等活动。每跨出一步，脚承受的冲击力是体重......[查看更多]
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2010-03-16 18:26惊蛰过后 食补养阳
惊蛰是二十四节气之一，一般在每年3月4日～7日。惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不......[查看更多]
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2010-03-23 23:51春季养生喝“三水”
吃什么很关键，喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮品？比如夏天喝绿豆汤解暑，冬天喝羊肉汤祛寒，那么春天该喝什么水？茉莉花消春困 民间早有“春宜饮花......[查看更多]
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2010-03-23 23:50“养血法”使女人脸色红润
女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、......[查看更多]
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2010-03-23 23:49适量饮红酒有助女性保持身材
美国研究人员经过多年跟踪研究发现，女性每日适量饮酒尤其是红酒有助保持身材。 波士顿布里格姆妇科医院研究人员让19220名美国女子填写调查问卷，询问她们的饮酒习惯......[查看更多]
